Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Nos plans pour l’été ont été légèrement chamboulés cette année. Planifier des repas simples à l’extérieur, que ce soit autour d’un feu de camp, en respectant la distanciation physique recommandée, ou … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Montez à vélo, faites chauffer votre BBQ, le mois de juin annonce enfin du temps plus chaud! Ce sera le moment idéal pour pratiquer vos activités préférées et apprécier, de façon sécuritaire, … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Ça fait déjà un bon moment que la distanciation sociale fait partie de notre réalité, et nous continuons le plus possible de rester en sécurité à la maison. Cela veut aussi dire … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Besoin d’idées de repas? Le dindon est là! Cette année, alors que la distanciation physique et sociale est de mise, Pâques prend un tout autre sens. En ces temps sans précédent, pourquoi … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Mars est le Mois de la nutrition! Les diététistes de partout au pays, incluant moi, célèbrent tous les bienfaits des aliments, au-delà de leur valeur nutritive. Les aliments procurent bien plus que … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Au Canada, on sait tous que la météo en février a de quoi nous faire frissonner! Le soleil hésite à se pointer le bout du nez. Il fait encore froid. Le barbecue … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Avez-vous pris des résolutions pour la nouvelle année ? Après un mois de décembre festif, les résolutions du Nouvel An sont sur toutes les lèvres et manger santé arrive en tête de … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Qu’est-ce que partager un repas des Fêtes avec votre famille et vos amis représente pour vous? Pour ma part, d’être assise autour d’une table festive pour déguster un repas traditionnel des Fêtes … Suite
Par Shannon Crocker MSc RD, Vibrant Nutrition Communications Lorsque vous songez au dindon, quels mots vous viennent à l’esprit? Fêtes? Santé? Délicieux? Polyvalent? Famille? Confort? Facile? Réception? Le dindon est tout cela! Nos critères de planification des repas varient selon … Suite
Un des points forts de l’Action de grâce, outre le fait de passer du bon temps en famille et entre amis, est la montagne de restes délicieux qui n’attendent qu’à être incorporés de mille et une façons à vos recettes … Suite
L’Action de grâce arrive à grands pas, et seulement quelques jours avant, le 9 octobre, aura lieu la célébration de la toute première Journée canadienne de la bière! Si vous aimez la bière noire et que vous avez envie de … Suite
Le festin de l’Action de grâce ne saurait se passer d’un bon apéro à partager! Notre amie Tanya Bates, du site Extra For Avocado, a créé cette sangria à la grenade et au cidre de pomme — le cocktail idéal … Suite