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Éléments nutritifs

Par portion

Calories :
213
Protéines :
26g
Matières grasses :
9g
Glucides :
9g
Sodium :
583mg

Crédit
Turkey Farmers of Ontario

Portions : 6 Servings
Burgers :
  1. Mélanger dans un saladier les ingrédients des burgers. Faire 6 galettes avec ce mélange et griller 10-12 minutes à feu moyen en les retournant une fois ou jusqu’à ce que la viande ait perdu sa teinte rosée.
Salsa :
  1. Mélanger les ingrédients de la salsa dans un bol. Déposer les burgers cuits sur les pains ou enrouler dans une tortilla de farine réchauffée, recouvrir de salsa au maïs et d’avocat.

Bon Appetit! Prenez une photo et transmettez cette recette #PensezDindon